Relájate, si se puede...

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Si ves que la tensión es tu día a día, no dudes en darte un masaje, lo necesitas, si la velocidad es lo tuyo en el correr diario, vas a necesitar un espacio para tu relajación personal, espiritual, dale un pause...
No todos los años seremos los mismos, Disfruta el camino caminante... 
Te esperamos.

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Virus interminable...

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Hola a tod@s, sólo recordarles que ya falta poco para que superemos esta etapa de confinamiento y tenemos que hacerlo de buena manera, trataré siempre de hacerles llegar algunos consejitos por aquí o por mi página de facebook  https://www.facebook.com/1173858199296208/posts/3582206861794651/?sfnsn=scwspmo&extid=BYsOrBF3ctrDTWpd Saludos y cada que podamos amemos y conectemos con la naturaleza.
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Este nuevo año será mejor...

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Empatía y solidaridad. En estos tiempos que la crisis es mundial, debemos mantener la calma y no olvidar en que debemos meditar, lograr relajación ya sea pintando, escuchando música, bailando, haciendo yoga, pilates, etc. cualquier disciplina conlleva relajación, paz interior. Ya pronto volveremos a estar en conjunción. Mientras tanto ...Vamos si se puede!!! Desconectemos un momento de las noticias y conectemos con nosotros mismos. Guardemos un minuto de silencio por los que se fueron y cuidemos de los nuestros con responsabilidad y solidaridad. https://www.youtube.com/watch?v=Nb1VOQRs-Vs Terapias Alternativas QuiroGrentz. Si superamos esto, con todo lo ya vivido, quiere decir que lo superaremos todo. Gracias.
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